나이가 들수록 관절관리는 필수라고 다들 많이 들어보셨을 겁니다. 관절 관리해야 되는 이유와 관절에 좋은 관절약 5가지의 주요특징을 아래에 소개합니다. 목 차 [필독] 관절 관리 해야되는 이유 관절은 뼈와 뼈를 연결하여 우리 몸의 움직임을 가능하게 하는 중요한 역할을 합니다. 관절이 건강해야 일상생활을 편안하고 자유롭게 할 수 있습니다. 관절 관리를 해야 하는 이유를 다음과 같이 정리할 수 있습니다. ▲관절염 예방 관절염은 관절의 연골이 손상되어 발생하는 질환입니다. 관절염이 발생하면 통증, 뻣뻣함, 부종 등의 증상이 나타나 일상생활에 지장을 줄 수 있습니다. 관절 관리를 통해 관절의 손상을 예방하면 관절염을 예방할 수 있습니다. ▲관절 기능 유지 관절은 나이가 들수록 자연스럽게 노화됩니다. 관절 관리를 ..
