아이커 성분 후기 부작용 키성장 유전 후천적 영향

아이커 성분 후기 부작용 키성장

본인이 키가 작다고 자녀의 키도 작을 것이라고 낙담안하셔도 되겠습니다. 키성장에는 유전보다 후천적인 영향이 더크다고 합니다.

 

자세한 내용은 아래의 글을 참고해 보시고 추가로 종근당건강 키성장영양제 아이커의 성분과 후기, 부작용을 소개합니다.

---

목 차

[필독] 키성장에 미치는 유전과 후천적인 영향

반응형

키 성장에 미치는 유전적 요인은 23%, 후천적 요인은 77%로 알려져 있습니다. 유전적 요인은 부모의 키, 골격 크기, 호르몬 분비 등에 영향을 미치며, 후천적 요인은 영양, 운동, 수면, 스트레스 등 다양한 요인이 복합적으로 작용하여 영향을 미칩니다.

 

후천적 요인 중에서 가장 큰 영향을 미치는 것은 영양입니다. 성장기에는 뼈와 근육의 성장에 필요한 충분한 영양소를 섭취하는 것이 중요합니다. 특히 칼슘, 단백질, 비타민D, 아연 등이 풍부한 음식을 골고루 섭취하는 것이 좋습니다.

 

운동도 키 성장에 중요한 역할을 합니다. 성장판을 자극하여 뼈의 길이를 늘리는 데 도움이 됩니다. 성장기에는 균형 잡힌 운동을 규칙적으로 하는 것이 좋습니다.

 

반응형

 

수면은 성장 호르몬의 분비를 촉진하는 데 도움이 됩니다. 성장 호르몬은 주로 수면 중 분비되기 때문에, 충분한 수면을 취하는 것이 중요합니다.

 

스트레스는 성장 호르몬의 분비를 억제하는 데 영향을 미칠 수 있습니다. 스트레스를 줄이고 심신의 안정을 취하는 것도 키 성장에 도움이 됩니다.

 

부모의 키가 작다고 해서 자녀의 키도 작을 것이라고 단정 지을 수는 없습니다. 후천적 요인을 통해 키 성장을 충분히 돕는다면, 부모의 키보다 훨씬 클 수 있습니다.

 

따라서 성장기에는 균형 잡힌 식습관과 충분한 운동, 규칙적인 수면 등을 통해 키 성장을 돕는 것이 좋습니다.

 

1. 아이커 성분

반응형

아이커 성분

아이커의 주성분은 황기추출물 등 복합물(HT042)입니다. 황기추출물 등 복합물(HT042)은 식품의약품안전처에서 키 성장 기능성을 인정받은 유일한 원료입니다.

 

인체적용시험 결과, 황기추출물 등 복합물(HT042)을 섭취한 성장기 어린이의 신장과 신장SDS, 키 백분위수, 성장 호르몬 분비 지표 IGFBP-3(성장인자결합단백질) 증가에 도움을 준다고 알려져 있습니다.

 

아이커의 다른 성분은 다음과 같습니다.

 

▲칼슘 : 뼈와 치아의 성장에 필수적인 영양소입니다.

▲단백질 : 근육의 성장과 발달에 필수적인 영양소입니다.

▲비타민D : 칼슘의 흡수를 돕는 영양소입니다.

▲아연 : 성장 호르몬의 분비를 촉진하는 데 도움을 주는 영양소입니다.

 

종근당 아이커 공식사이트 바로가기

 

2. 아이커 후기

반응형

아이커 후기

아이커의 후기는 크게 두 가지로 나눌 수 있습니다.

 

▲첫 번째는 효과에 대한 후기입니다.

아이커는 식약처에서 키 성장 기능성을 인정받은 제품으로 실제로 아이커를 섭취한 후 키가 컸다는 후기가 많습니다.

 

 - "아이가 아이커를 섭취한 후 키가 5cm나 컸어요."

 - "아이커를 섭취한 후 아이의 성장 속도가 빨라졌어요."

 

▲두 번째는 맛에 대한 후기입니다.

아이커는 초코맛 분말 형태로 어디서든 섭취가 간편합니다. 어린이들이 거부감 없이 섭취할 수 있다는 후기가 많습니다.

 

 - "아이커는 맛도 좋고 섭취하기 편해서 아이가 거부감 없이 먹어요."

 

3. 아이커 복용법

반응형

아이커의 복용법은 다음과 같습니다.

 

- 아이커 1포를 찬물이나 미지근한 물에 타서 섭취합니다.

- 하루 1포를 섭취합니다.

- 섭취 시에는 과일, 우유, 요거트 등과 함께 섭취하면 더욱 맛있게 섭취할 수 있습니다.

 

아이커는 식약처에서 개별인정형으로 인정받은 제품으로, 1일 1포 섭취가 권장됩니다.

 

4. 아이커 부작용

반응형

아이커는 식약처에서 인정받은 건강기능식품으로 일반적인 사용량에서는 안전하다고 알려져 있습니다. 하지만, 과다 섭취할 경우 다음과 같은 부작용이 발생할 수 있습니다.

 

- 위장장애 : 설사, 복통, 구토 등이 발생할 수 있습니다.

- 알레르기 반응 : 두드러기, 가려움증, 호흡곤란 등이 발생할 수 있습니다.

- 기타 : 불면증, 피로감, 어지럼증 등이 발생할 수 있습니다.