담배를 물리치는 20가지 방법 금연 초기에는 물론 회식 자리를 피하는 것이 좋다. 하지만 불가피한 회식 자리가 있을 수도 있지만, 그럴 때는 다음의 내용을 참고하여 담배의 유혹을 뿌리치자. 1. 자신 없다면 도전하지 말라. ‘술을 마실 때는 절대로 담배를 참을 수 없다’라고 생각된다면, 술자리를 피해야 한다. 특히 금연을 시작한 지 얼마 되지 않은 분들의 경우에는 정면 돌파가 미덕이 아니다. 이런 경우는 피해 가는 것이 정석이다. 2. 초반부터 제압하라. 담배를 권하는 사람이 있다면 첫 거절을 분명하게 하자. 그것으로 부족하다면 회식 자리에서 주변 사람에게 ‘나는 담배를 끊었다’고 선언을 하자. 3. 최대한 유머를 사용하라. 지나치게 비장하거나 진지하면 주위의 흡연자들에게 공격 당할 가능성이 커진다. 또..
