목 차 1. 중년남성 갱년기 증상 자가진단법 중년의 나이가 들면 누구든지 갱년기가 찾아오기 쉽습니다. 여성의 갱년기는 폐경기, 완경기라고 하는데 생리가 끊기는 현상이 오면서 갱년기가 급속하게 오죠. 그런데 남성들은 그렇지 않습니다. 남성들은 자기도 모르게 서서히 갱년기가 오기 때문에 내가 지금 남성 갱년기가 온 건지, 안 온 건지 모르는 경우가 굉장히 많습니다. 남성의 갱년기는 삶의 의욕이 떨어지고 체력의 지구력 감소와 감정기복, 무기력감 등을 느끼게 되는데 이 갱년기 확인을 위해 병원가서 혈액 검사해 보고 호르몬 검사해 보면 어느 정도 알 수 있지만 병원에 가기 전에 자가진단을 통해서 갱년기가 온 건지 확인하는 2가지 방법을 소개하고자 합니다. 1-1. 첫 번째, 남성 갱년기 자가진단법 먼저 아래에 말..
