인생을 변화시키는 실천 20가지 원칙

인생을 변화시키는 실천 20가지 원칙

인생을 살면서 변화되고 싶은 순간들이 한번 씩은 있을 것이라고 생각합니다. 그럴 때 여기 있는 20가지 실천사항을 생각하면서 읽어보시길 권유해 드립니다. 읽으면서 용기를 내시고 다짐을 하십시오.

도전, 실천, 의지만 있으면 변화할 수 있을 것이라고 생각합니다. 당장의 큰 변화는 어렵겠지만 한가지씩 습관화하면서 다양한 것을 이뤄낸다면 용기와 자신감을 얻어 더 큰 발전을 이뤄낼 수 있을 것이라고 생각합니다.

그럼, 여러분들의 아름답고 멋진 인생을 만들어줄 실천 20가지 법칙을 소개해드립니다.

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1. 행동하라(Do)

행동하는 것이 중요하다. 아는 것으로 그쳐서는 안 된다 . 응용해야 한다. 하려는 마음으로 그쳐서는 안 된다. 해야만 한다. - Leonardo da Vinci -
일을 완수하려면 행동을 해야 한다. 큰 결과를 얻으려면 종종 대규모 조치를 취해야 한다. 실제 결과를 원한다면 행동 없이는 다른 방도가 없다.

 

2. 시도만으로 안 된다. 행동하라(Don’t try. Do)

하거나 말거나 … 해본다는 것은 없다.
어떤 일을 할 것인지 안 할 것인지 분명한 선택을 하고 그 선택에 힘을 쓰면 실제로 일을 완수할 수 있으며 성공할 
가능성이 높아진다.

 

3. 지금 하는 일에 집중하라(Focus on what you are doing right now)

너무 멀리 보는 것은 잘못이다. 운명의 사슬은 한 번에 한 고리 씩만 다룰 수 있다. - Winston Churchill -
전체 경로는 보이지 않는다 길을 따라 이동하면 스스로 드러난다. 이것이 최상의 계획이 실행되며 무너지는 경향을 보이는 이유다. 현실의 지도는 현실처럼 보이지 않는다는 것을 알게 된다.

 

4. 이른 아침에 시작하라(Do it first thing in the morning)

일단 첫 걸음을 내 딛으면 정신 상태가 저항에서 자신이 멋진 일을 한다는 느낌으로 바뀐다.
하루를 어떻게 시작 하느냐가 그날에 큰 영향을 미친다. 마음 속에 맥락을 설정한다 . 삶에서 더 나은 일관성과 개선의 열쇠 중 하나는 이른 아침에 시작하는 것이다.

 

5. 한 번 더 하라(Do it one more time)

넘어진 것보다 한 번만 더 일어나면 해내게 될 것이다. 
한 번만 더 하면 다시는 못 일어날 것 같지만 대부분 그토록 원하는 결과를 얻을 수 있다. 성공이 코앞인 경우가 많다는 것을 기억하라.

6. 남다르게 하라(Do the unusual thing)

우리가 매일의 작은 기적들을 찾고 얻을 때 삶은 우리에게 더 소중하고 특별해진다. - Tim Hansel -
틀에 박힐 때까지 똑같은 낡은 일과에 갇히면 삶을 앗아간다 크고 작은 상황에서 특이한 일을 하는 것은 어떻게 되든 다시 살아 있음을 느끼는 좋은 방법이다.

 

7. 적게 하라(Do less)

원하는 모든 것을 하루나 한 주에 맞출 수는 없다. 덜하고 더 많은 것을 성취하라.
더 중요하고 큰 일을 하기 전에 한계를 설정하고 과감하게 덜 중요한 일들을 줄이지 않으면 소중한 모든 것이 사라질 것이다.

 

8. 한 번에 한 가지만(Do one thing at a time)

한 번에 한 가지 일을 잘 처리하고 다음 항목으로 이동하라. 그것이 시간 흐름에 따라 통제력을 회복하는 가장 좋은 방법이다.
다중 작업은 집중력을 흩트려 평범한 결과를 남기고 즐거움을 빼앗아 에너지를 빨아들인다. 육체적으로나 마음으로 다른 일을 하지 말아야 항상 내면의 평온함을 유지할 수 있다.

 

9. 최선을 다하라(Do your best)

자신을 최대한 활용하라. 그것이 주어진 전부이자 유일한 것이기 때문이다 - Ralph Waldo Emerson -
최선을 다 하거나 옳은 일을 하면 자존감이 올라간다. 기회가 닥쳤을 때도 스스로 포기하지 않게 된다.

 

10. 더 중요한 일을 하라(Do more important things)

나이가 들면서 사람들이 하는 말에 덜 신경 쓴다. 그저 그들이 무엇을 하는지 지켜볼 뿐이다. - Andrew Carnegie -
자신을 더 명확하게 볼 수 있는 좋은 방법이다. 사람이 실제로 하고 있는 일은 지금 누구이며 미래에 어떻게 보일지 많은 것을 보여준다.

11. 올바른 일을 하라(Do the right thing)

비록 어렵지만 옮고 중요한 일을 하도록 자신을 훈련하는 일은 자부심, 자긍심 , 개인적 만족감으로 이끄는 탄탄대로다. - Margaret Thatcher -
옳은 일을 할 때 자신을 더 좋아하게 된다. 자신 스스로 받아들이거나 받아들이지 않는 것은 다른 사람에게도 마찬가지로 똑같다.

 

12. 하고 싶은 일을 하라(Do what you want to do)

앞으로 20 년 후 , 당신은 저지른 일보다 저지르지 않은 것들에 대해 더 실망하게 될 것이다. 밧줄을 풀고 안전한 항구를 벗어나 항해를 떠나라. 돛에 바람을 가득 담고 탐험하고 꿈꾸며 발견하라. - Mark Twain - 
첨언할 것이 없는 명구다. 냉장고나 화장실 문에 붙여놓고 실제로 자신이 삶에서 무엇을 할 것인지 매일 곱씹어 보도록 하라.

 

13. 즐거운 일을 하라 Do what you enjoy

좋아하지 않는 일을 계속하지 마라 . 하는 일에 만족한다면 자신을 좋아하고 내면의 평화를 누릴 수 있다. 육체도 건강하다면 상상했던 것보다 더 큰 성공을 거둘 것이다. - Roger Caras -
즐기는 일을 하면 내면에 자연스럽게 평화가 깃든다. 그런 일을 찾는 좋은 팁 중 하나는 단순히 삶을 탐구하는 것이다. 호기심을 갖고 무언가를 시도하고 어떻게 느껴지는지 확인한다.

 

14. 가끔은 아무 일도 하지 마라(Do nothing once in a while)

아무 것도 하지 않는 것의 가치를 과소평가 하지 마라. 들을 수 없는 모든 것을 듣거나 방해 받지 않는 것을 그저 흘러가는 대로 따라가라. - Winnie the Pooh -
마음과 긴장을 풀고 아무 것도 하지 않는 여유가 없다면 삶은 필요 이상으로 부담스럽고 어려워진다.

 

15. 생각과 느낌이 맞는 일을 하라(Do what you think & feel is right)

우리는 다른 사람들보다 자기 자신을 더 사랑한다고 하면서 자기 자신의 의견보다는 사람의 의견에 더 신경을 쓴다. 그것은 항상 나를 대단히 놀라게 한다. - Marcus Aurelius - 
그다지 중요하지 않은 일은 버리고 자신의 생각과 느낌에 옳다고 생각하는 일에 집중하면 시간을 절약하고 결과와 자존감을 향상시킬 수 있다.

16. 그냥 하라(Just do it)

생각하지 말고 그냥 하는 것이 최선이다. 내면의 주저함을 버리고 행동으로 끝장을 보려는 충동 생각을 멈추고 엉덩이를 의자에서 떼고 움직이며, 그냥 하라.

 

17. 혼자 다 할 필요 없다(You don’t have to do everything you do)

만약 당신이 다수에 속해 있다는 것을 깨달았다면, 스스로 잠시 멈추고 반성해야 할 때다. - Mark Twain -
요지는 세계가 자기 삶을 선택하고 통제하는 대신, 자신이 삶을 통제하고 선택한 것처럼 느끼는 것이다. 이렇게 하면 그다지 중요하지 않은 것이 무엇인지 쉽게 알고 더 흥미로운 일을 위해 시간 확보나 제거할 수 있다.

 

18. 절차에 따라 단계적으로 하라(Do step by step according to the process)

사람의 생명을 구하는 것은 오직 한 걸음 내딛는 것이다. 그리고 또 한 걸음 . 항상 같은 걸음일지라도 내딛어야 한다. - Antoine de Saint Exupery - 
무언가를 하는 동안에는 결과보다 프로세스에 집중한다. 과정에 집중하면 잠재적인 결과에 집착하여 매일 감정의 롤러코스터를 타지 않아도 된다. 훨씬 더 편안하게 꾸준하게 이루어갈 수 있다.

 

19. 유용한 일을 하라(Do the useful thing)

의식 속에 머무르는 것은 무엇이든지 경험 속에서 성장한다. 성공의 열쇠는 우리가 두려워하는 것이 아니라 원하는 것에 의식적으로 마음을 집중하는 것이다.
가능한 일관되게 삶의 긍정 유용한 것에 집중하고 생각을 올바른 위치에 유지해야 한다. 부정 관련 없는 일에 집중하면 끝을 볼 수 없다.

 

20. 자신의 삶에 좋은 일을 하라(Do good thing for your life)

세상에서 가장 행복한 사람들은 자신이 절대 훌륭하다고 느끼는 사람들이며, 자기 삶의 모든 부분에 대해 전적인 책임을 받아들인 결과다.
사람들 의식하여 판단하고 , 생각하는 방식보다는 자신의 삶을 중심에 두고 판단하고 생각하길 바란다. 자신을 더 좋아하면 할수록 하는 일마다 더 좋은 일을 하게 된다.