홍루이의 다함께 차차차

공무원 감사 처분 기준 및 종류 1. 감사 처분 기준 ① 징계 : 국가공무원법과 그 밖의 법령에 규정된 징계사유 ② 문책 : 국가공무원법 지방공무원법에서 정하는 징계규칙을 적용받지 않는 사람으로서 법령 또는 소속단체 등이 정한 문책사유 ③ 시정･주의 : 위법 또는 부당하다고 인정되는 사실 - 시정 : 위법 또는 부당하여 추징 회수 보전 환급 추급 또는 원상 복구 등이 필요하다고 인정되는 경우 - 주의 : 위법 또는 부당하다고 인정되는 사실이 있으나 그 정도가 징계 또는 문책사유에 이르지 않는 경미한 경우와 감사대상기관 또는 부서에 대한 제재가 필요한 경우 ※ 위법 부당성의 경중에 따라 훈계 경고로 세분화 가능 ④ 개선 : 법령상 제도상 또는 행정상 모순이 있거나 개선할 사항이 있다고 인정할 때 ⑤ 권고･..

파스의 올바른 사용방법 1. 파스에 함유된 성분 1) 비스테로이드성 소염진통제(NSAIDs) ○ 천식발작을 일으킬 수 있으니, 이전에 천식을 앓았던 분은 사용하지 않는 것이 좋습니다. ※ 비스테로이드성 소염진통제 : 케토프로펜, 인도메타신, 플루르비프로펜, 디클로페낙, 피록시캄 등 2) 케토프로펜 ○ 광과민성(빛과 반응하여 독성 또는 알레르기를 발생시키는 성질)으로 피부 발진이 나타날 수 있습니다. ○ 파스 사용 중 또는 사용 후 2주동안 옷, 자외선 차단제 등으로 부착 부위를 햇빛(자외선)에 노출되지 않도록 주의하세요. 3) 온열감을 주는 제품 ○ 파스를 붙인 부분을 핫팩, 전기담요 등으로 따뜻하게 하면 화상의 위험이 있습니다. ※ 고추엑스, 고추틴크, 캡사이신, 노닐산바닐아미드 등을 함유한 제제 2...

튼튼한 피부 만드는 생활 수칙 1. 물기 마르기 전에 보습제 바르기 목욕 후 물기가 마르도록 방치하면 지질층이 소실되어 피부가 건조해질수 있다. 물기가 마르기 전에 피부 보습제를 발라야 수분 증발을 막을 수 있다. 목욕 후 3분이 지나면 수분이 마르기 시작하므로 욕실에서 바로 보습제를 도포하는 것이 좋다. 한꺼번에 많은 양을 바르기보다는 적은 양을 여러번에 나누어 발라 충분히 흡수되도록 해야 한다. 또 샤워 후가 아니더라도 주기적으로 보습제를 적절히 사용하는 것이 중요하다. 2. 나에게 맞는 보습제 선택하기 보습제는 피부 보습 원리에 따라 수분을 끌어당겨 각질에 수분을 공급하는 습윤형(글리세린, 히알루론산 등), 막을 형성해 수분 손실을 막는 밀폐형(바셀린, 미네랄 오일 등)으로 나뉜다. 대부분의 보습제..

대문어와 참문어 구별법 안내 1. 대문어(Octopus dofleini) ○ 방언 : 피문어, 물문어 ○ 산란기 : 겨울, 봄 ○ 최대크기 : 길이 3m, 50kg이상 ○ 분포 : 동해, 일본을 포함한 북태평양 ※ 대문어는 수산자원관리법 시행령 제6조제2항에 따라, 600g이하는 포획할 수 없도록 금지하여 어린 개체 보호에 힘쓰고 있음 2. 참문어(Octopus vulgaris) ○ 방언 : 돌문어, 왜문어 ○ 산란기 : 여름 ○ 최대크기 : 길이 60cm, 3.5kg이상 ○ 분포 : 우리나라 전연안 ※ 참문어는 수산자원관리법 시행령 제6조제1항에 따라, 매년 5월 16일부터 6월 30일까지 45일간 포획·채취를 금지하는 등 자원보호에 힘쓰고 있음 수산자원의 포획·채취금지기간 및 금지체장을 위반하여 수산..

공무원의 출퇴근 중 사고, 공무상 재해 인정여부 1. 개 요 공무원이 통상적인 경로와 방법으로 출근·퇴근하거나, 근무지에 부임 또는 귀임하는 중 발생한 교통 사고·추락사고 또는 그 밖의 사고로 인한 부상은 공무상 재해로 봄(시행령 제5조 제2항 [별표 2]) ‌ 『출·퇴근 중의 사고 관련 재해』의 공무상 재해 인정 여부는 공무원이 근무를 하기 위하여 주거지와 근무장소 사이를 순리적인 경로와 방법으로 출·퇴근을 하던 중에 발생해야 하며, 사고시간·이동 거리·이동수단 그 밖의 제반 사항에 대하여 공무원재해보상심의회 및 공무원재해보상연금위원회에서 종합적으로 판단하여 결정 2. 판단방법 1) 통상의 출퇴근 재해 ‌▲ 출퇴근 행위를 하던 중 통상적으로 수반되는 위험이 구체화된 경우이며, 아래의 요건을 모두 충족 ..

상비약 복용법 및 종류 안내 1. 약이 몸에 들어가면 어떻게 되는지? 약은 우리 몸 속에 들어가면 흡수되어, 퍼지고, 변화되어서, 빠져나가게 됩니다. 어린이·노인·임부와 같이 일반적인 성인과 다른 경우나 함께 먹는 약·음식에 따라 효과나 부작용이 달라질 수 있습니다. 1) 흡수 알약이나 시럽은 우리가 먹는 음식물처럼 위, 장 등을 통해 흡수 되고 파스는 부착한 부위에서 작용합니다. 2) 분포 흡수된 약물은 주로 혈액을 따라 온 몸에 퍼진 다음에 효과를 나타냅니다. 3) 대사 대부분 약물은 약효를 나타내고 나서 간이나 콩팥 등 에서 배출하기 쉬운 물질로 바뀝니다. 4) 배설 소변, 대변, 담즙, 땀 등을 통해서 몸 밖으로 빠져나갑니다. 2. 어린이의 안전한 약 복용법 • 정해진 용법·용량을 반드시 지켜 주..

안전상비의약품 구매 및 복용 1. 안전상비의약품이란? 일반의약품 중 가벼운 증상에 시급하게 사용하며 환자 스스로 판단하여 사용할 수 있는 의약품으로 편의점과 같이 24시간 운영되는 곳에서 판매되는 의약품입니다. * 일반의약품 : 의사의 처방전 없이 구입할 수 있는 의약품 2. 안전한 의약품 사용을 위한 세가지 포인트 1) 사용전 의약품 설명서를 잘 읽어 보세요. 모든 약은 부작용이 있을 수 있습니다. ▲ 의약품 사용설명서(첨부문서)나 포장(뒷면)에는 성분명, 효능·효과, 용법·용량, 사용상의 주의사항 등 안전한 사용에 필요한 내용이 기재되어 있습니다. ▲ 외부포장의 내용은 소비자의 안전한 선택을 위해 허가사항을 요약한 것으로 복용 전 반드시 첨부문서 또는 포장의 기재사항을 확인하세요. ▲ 의약품 사용설명..

전기차와 수소차 원리, 장단점 국내외로 지속가능한 발전을 위하여 여러 정책들이 전기차 · 수소전기차 등 그린 모빌리티 보급에 초점을 맞추고 있다. 친환경 자동차 구매 시 보조금, 세제혜택 및 완성차 업체에 의무 비중 등 여러 정책으로 시장은 매년 성장하고 있다. 또한 현대차는 세계 최초로 수소전기차를 상용화하였으며, 수소전기 대형 트럭 양산에도 성공하였으며, 수소전기차 넥쏘는 지난 7월까지 누적 판매량 1만 대를 돌파해 글로벌 수소전기차 판매 1위를 달성했다. 이렇게 신에너지차로 떠오르는 전기차와 수소차에 대해 알아보고, 장단점이 무엇인지, 향후 시장이 어떻게 변할지 알아보았다. 1. 원 리 먼저, 전기차와 수소차 모두 전기를 원동력으로 전기모터를 돌린다는 것은 같다. 하지만 전기차의 경우 리튬이온전지(..

교원, 교사의 복무규정 안내 1. 교사의 근무시간 1) 초·중등 교원의 근무시간은 직무의 특수성을 감안하여 09:00∼17:00로 함. (문교부, 교행01136-104, 1985. 2. 6.) - 교원의 근무시간에는 점심시간도 포함되는데 이는 급식지도 및 학생 생활지도를 하기 때문임. 2) 직무의 성질·지역 또는 기관의 특수성에 따라 필요하다고 인정할 때에는 근무 시간 또는 근무일을 변경할 수 있음. ※ 단위학교 별 탄력적 근무시간제(교원112410-52,2002.1.21.)국가공무원복무규정에 의한 1일 근무시간의 총량(8시간)을 확보하여 근무시간을 정하고, 교육과정 운영에 지장이 없는 범위 내에서 출·퇴근 시간을 자율적으로 정할 수 있도록 하는 제도 2. 교사의 정년 : 만 62세 3. 교사 유튜브로 ..

교장, 교감, 교사, 장학사 특수근무 수당 안내 1. 연구업무 수당 1) 장학관·교육연구관 : 월 22,000원 2) 장학사·교육연구사 : 월 17,000원 2. 교원 등에 대한 보전수당 1) 교장·원장 및 장학관·교육연구관(1·2·3급 상당 직위 또는 고위공무원단 직위) : 월 70,000원 2) 교감·원감 및 장학관·교육연구관(4·5급 상당 직위) : 월 10,000원 3. 교직수당 ○ 교육장·장학관·교육연구관·장학사및교육연구사와교장·원장·교감·원감·수석교사·교사 : 월 250,000원 - 그 사유가 둘 이상에 해당 할 때에는 각각의 해당 가산금을 함께 지급 가능함. 4. 교직수당 가산금 1) 교원 중 매달 1일 현재를 기준으로 30년 이상의 교육경력이 있고 55세 이상인 교사 : 월 50,000원 ..

신규 교사 초임호봉 산정 안내 가. 교육공무원의 초임호봉 획정방법 1) 호봉 = 경력 + 기산호봉 2) 경력 = 환산경력연수+(학령-16)+가산연수 Q&A. 신규교사의 초임호봉 ☞ 9호봉 인정 환산경력연수+(학령-16)+가산연수+기산호봉 (환산경력연수 0, 16-16=0, 사범계 가산연수 1년, 기산호봉 8) 【참고】2년제 교육대학 졸업자의 초임호봉 : 7호봉 인정 (환산경력연수 0, 14-16=-2, 사범계 가산연수 1년, 기산호봉 8) Q&A. 4년제 대학졸업 후 편입한 신규교사의 초임호봉 ☞ 10호봉 인정동등급 학교의 졸업은 80퍼센트 인정이 되므로 편입한 2년에 대하여 80퍼센트 적용10호봉 인정(동등급 인정경력 1년 7월6일, 사범계 가산연수 1년,기산호봉 8) ※ 동등정도의 학교졸업 인정은 교..

아파트 화재 안전 가이드, 예방요령 1. 화재 시 대피요령 ▲ 불을 발견하면“불이야”하고 외쳐 다른사람에게 알립니다. ▲ 화재경보 비상벨을 누릅시다. ▲ 엘리베이터는 절대 이용하지 않도록 하며 계단을 이용해 옥외로 대피합니다. ▲ 아래층으로 대피가 불가능한 때에는 옥상으로 대피합니다. ▲ 세대 밖으로 나가기 어려울 경우 세대사이에 설치된 경량칸막이를 통해 옆세대로 대피 하거나 세대 내 대피공간으로 대피합니다. • 대피공간은 화재, 연기로부터 60분이상 보호해 줍니다. • 대피공간 피난 후 창문으로 구조요청을 하거나, 완강기를 이용해 피난할 수 있습니다. • 전원차단에 대비해 휴대용 비상조명등이 있습니다. • 대피공간이나 경량칸막이 주위에 물건을 적치하면 안됩니다. ▲ 완강기가 설치되어 있는 세대는 완강기..

척추측만증의 증상과 예방 1. 정 의 정상적인 척추는 정면에서 보았을 때 일직선이며 옆에서 보았을 때에는 경추와 요추는 앞으로 휘고(전만곡) 흉추와 천추부는 뒤로 휘어(후만곡) 있다. 척추 측만증은 척추가 정면에서 보았을 때 옆으로 휜 것을 지칭하나, 실제로는 단순한 2차원적인 기형이 아니라 추체 자체의 회전 변형과 동반되어 옆에서 보았을 때에도 정상적인 만곡 상태가 아닌 3차원적인 기형 상태이다. 2. 발병위치 3. 원 인 척추 측만증을 일으킬 수 있는 원인은 여러 가지가 있으나, 대부분(85~90%)의 척추 측만증은 그 원인을 알 수 없으며, 이러한 경우를 특발성 척추 측만증이라고 한다. 태아 때 척추 생성 과정에서 이상이 생겨 발생한 척추 측만증은 선천성 척추 측만증이라 하며, 이 외에 중추 신경계..

우울증 증상과 예방 1. 정 의 우울증, 즉 우울장애는 의욕 저하와 우울감을 주요 증상으로 하여 다양한 인지 및 정신 신체적 증상을 일으켜 일상 기능의 저하를 가져오는 질환을 말한다. 우울장애는 평생 유병율이 15%, 특히 여자에서는 25% 정도에 이르며, 감정, 생각, 신체 상태, 그리고 행동 등에 변화를 일으키는 심각한 질환이다. 이것은 한 개인의 전반적인 삶에 영향을 준다. 우울증은 일시적인 우울감과는 다르며 개인적인 약함의 표현이거나 의지로 없앨 수 있는 것이 아니다. 상당수가 전문가의 도움을 받지 못하고 우울증으로 고생하는 경우가 많아 안타까운 질환이기도 하다. 그러나 전문가의 적절한 치료를 받는다면 상당한 호전을 기대할 수 있고 이전의 정상적인 생활로 돌아가는 것이 가능하다. 2. 발병위치 3..